Después de haber dormido solo unas pocas horas o después de pasar algunas horas viendo su programa de televisión favorito, es muy probable que se despierte o se dé cuenta de que hay algo oscuro cubriendo el párpado inferior de su cara. Para simplificar, la ciencia médica se refiere a esta área oscurecida debajo del párpado como “círculos oscuros”.
¿Qué causa las ojeras?
Aunque la falta de sueño y el cansancio son dos de las causas más comunes de las ojeras en la mayoría de las personas, también existen otros factores que contribuyen a su aparición en el rostro, entre los que se incluyen:
- dormir demasiado
- Fatiga visual
- Deshidración
- alergias
- Demasiada exposición al sol
- Años
- Genética
Con la excepción de la fatiga visual, la exposición al sol y la genética, todos los factores que causan las ojeras también contribuyen al desarrollo de las bolsas de los ojos como resultado de la acumulación de líquido debajo de los ojos.
Tratamiento Contra las Ojeras
Existen medios tanto naturales como relacionados con la medicina para tratar un par de círculos oscuros desagradables en nuestra cara. Dependiendo de su elección, el nivel de tratamiento puede oscilar entre ser barato y fácil de hacer en casa o requerir una intervención médica que puede ser bastante costosa.
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Opciones de tratamiento en el hogar
No todos los casos de ojeras son tan graves que requieren un procedimiento médico inmediato. A pesar de su mal aspecto, esas áreas oscuras no son necesariamente permanentes, ya que desaparecen después de un tiempo, especialmente con la meditación personal adecuada:
- Aplique compresas frías : cualquier cosa fría tiene una forma de inducir la constricción de los vasos sanguíneos dilatados, lo que provoca la coloración oscura en nuestras ojeras. Al reducir el diámetro de la abertura de los vasos sanguíneos, como colocar una compresa fría sobre los ojos, las partes oscurecidas se desvanecen posteriormente.
- Dormir mejor : la falta de sueño tiene una forma de hacer que nuestra piel se vea pálida. Agravado por el estrés de la falta de descanso necesario, los tonos de las ojeras se vuelven más ostensivos. Cuando elige dormir mejor, elimina los efectos secundarios que a menudo vienen con la falta de sueño y el estrés.
- Aplique bolsitas de té en los ojos : los tés están bien documentados en lo que respecta a sus antioxidantes y contenido de cafeína que estimulan la circulación sanguínea , hacen que los vasos sanguíneos se contraigan y retienen la humedad en la piel. Pero estos beneficios no solo ocurren cuando se consume el té. Simplemente aplicar una bolsita de té frío en los ojos ya es suficiente para inducir tales beneficios.
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Procedimientos médicos
Cuando los tratamientos naturales contra las ojeras no están dando una solución lo suficientemente rápida a su problema planteado, una alternativa más rápida y efectiva sería tratar la condición con la ayuda de un profesional médico capacitado con cualquiera de los siguientes métodos:
- Peeling inducido químicamente para disminuir la pigmentación oscura
- A través de la cirugía láser que eleva la piel al mismo tiempo que promueve el estiramiento de la piel.
- Inyección de pigmento, también conocido como “tatuaje médico”
- Ocultación de vasos sanguíneos y piel oscurecida con relleno de tejidos.
- Eliminación del exceso de grasa y piel en la zona afectada
- Inserción quirúrgica de producto sintético o grasa
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Dieta
La calidad de los alimentos que comemos tiene una forma de afectar nuestra apariencia externa. Cuando relacionas la presencia de ojeras con el estrés, es bastante fácil asumir y postular cómo esta condición de la piel también se puede aliviar con alimentos saludables que ayuden al cuerpo a combatir el estrés. El tratamiento contra las ojeras es, por lo tanto, más que de naturaleza externa, también ocurre desde adentro.
Si está buscando el tipo correcto de alimentos para consumir que le dará la mejor solución posible al problema de las ojeras, comer los siguientes alimentos sería clave:
- Pepino : el pepino no solo contiene una cantidad respetable de agua que aumentará significativamente la hidratación del cuerpo, sino que también contiene importantes vitaminas y minerales que ayudan a reducir las ojeras.
- Sandía : Casi similar al pepino, pero tiene más agua para un mejor poder de hidratación.
- Tomate : rico en antioxidantes necesarios que ayudan a eliminar las ojeras al reducir la dilatación de los vasos sanguíneos alrededor del área de los ojos.
- Sésamo : rico en vitamina E, que ama la piel y es fundamental en la batalla contra las ojeras.
- Grosella negra : también contiene una buena cantidad de antioxidantes que ayudan a llevar oxígeno a los tejidos alrededor de los ojos, reduciendo sustancialmente su pigmentación oscura.
