A medida que envejecemos, es normal que nuestra piel se caiga y desarrolle surcos, líneas y arrugas. La medida en que ocurren estos cambios generalmente depende de la exposición a factores ambientales, el fototipo de la piel y la tendencia genética. Por lo general, las líneas de expresión se desarrollan debido al movimiento continuo de los músculos faciales. Cada vez que nos expresamos haciendo pucheros, riendo y frunciendo el ceño nuestros músculos se contraen mostrando líneas en nuestros rostros. Otras causas de las líneas de expresión son los movimientos musculares, lesiones en la piel, acné, cirugía o algunas enfermedades de la piel.
Estas se conocen como arrugas dinámicas y solo se pueden ver cada vez que hacemos una expresión. Algunas de las arrugas de expresión más comunes son las arrugas en la parte superior de la frente, las patas de gallo alrededor de los ojos y las 11 que aparecen entre las cejas. Sin embargo, dado que el movimiento de los músculos de la cara no es extenuante, es posible controlarlos o deshacerse de ellos.
Hay muchas formas de reducir las líneas de expresión dinámicas, algunas de ellas son:
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Eliminar malos hábitos
Para que puedas controlar este tipo de arrugas, es bueno que te deshagas de los malos hábitos asociados con la actividad facial o la expresión que muestra arrugas como la cara. Algunos de los hábitos principales que debes evitar son fumar, fruncir el ceño y entrecerrar los ojos. Es bueno que sonrías, te rías siempre y además tengas una cara inexpresiva. Al interactuar con tus amigos, intercambiar ideas, estarás en una mejor posición para reducir el estrés.
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Usar productos para el cuidado de la piel
El uso de buenos productos para el cuidado de la piel puede ayudar a mantener su piel flexible y saludable, reduciendo así las líneas finas. Algunos de estos productos incluyen hacer ejercicio regularmente y un buen plan de dieta. Debes consumir más frutas y verduras. Debes evitar comer carnes rojas, alimentos procesados, salados, grasos y aceitosos, ya que pueden desencadenar la acumulación de arrugas y líneas de expresión. También debe comer alimentos que sean ricos en minerales de betacaroteno, potasio, magnesio, zinc y calcio. Algunos de los mejores alimentos que puedes comer son; bayas, nueces y granos de trigo.
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Tratamiento médico
También puede reducir las líneas de expresión dinámicas visitando a un médico. Hay tantos tipos de productos de relleno inyectables que no requieren cirugía y que los médicos ofrecen para reducir las arrugas de expresión. Si tienes la línea de expresión, es bueno que consultes a cualquier dermatólogo matriculado para que te haga el mejor procedimiento que sea conveniente para ti.
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rellenos dérmicos
El médico puede administrar rellenos dérmicos que pueden mejorar la apariencia de las arrugas y las líneas, reparar las imperfecciones faciales, rellenar los huecos de los cheques y rellenar los labios. A veces, el dermatólogo puede administrar estimuladores de colágeno que están destinados a reemplazar el colágeno que su cuerpo pierde con el tiempo. Esto se puede inyectar en la capa subcutánea o dérmica para que llene el espacio donde se ha perdido el colágeno.
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Rejuvenecimiento cutáneo con láser
Eliminar las capas de la piel también puede ser la mejor manera de tener una piel más joven y suave. Puede lograr esto mediante el uso de diversas herramientas, como el rejuvenecimiento cutáneo con láser, la dermoabrasión y las exfoliaciones químicas. Las exfoliaciones químicas pueden eliminar la capa de su piel que le está causando líneas y causar la acumulación de colágeno y la regeneración de una piel más nueva. Funcionan mejor con arrugas leves como esta.
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Uso de botox y disport.
