Si quiere sentirse seguro de su piel, es hora de deshacerse de los filtros fotográficos y comenzar a hacer cambios permanentes para la salud de su piel. Los signos del envejecimiento se muestran en la superficie de la piel y debajo de ella, por lo que para mantener tu tez fresca, necesitarás una rutina de cuidado de la piel de arriba a abajo, de adentro hacia afuera (¿y necesitamos mencionar la brasileña?). Afortunadamente, para cuidar los signos más importantes del envejecimiento de la piel, puedes concentrarte en mejorar solo dos cosas: la textura y la densidad de tu piel.
¿Por qué la textura de la piel se vuelve desigual?
Los primeros signos de envejecimiento de la piel no siempre son líneas y arrugas obvias; es posible que notes cambios sutiles en la textura y la densidad de la piel mucho antes de que veas las patas de gallo. Cuando hablamos de la textura de la piel, es importante tener en cuenta que la textura es distinta de un tono de piel desigual, que es una pigmentación irregular. La textura de la piel se refiere a la sensación general de tu piel: si pasas los dedos suavemente por la mejilla, ¿sientes las yemas de los dedos como si se deslizaran sobre el satén? ¿O la sensación de tu piel te recuerda al papel de lija? Alternativamente, puede descubrir que su piel es suave en algunas áreas pero áspera y llena de baches en otras. Todos estos factores contribuyen a la textura general de la piel. Cuando la textura de su piel es áspera o desigual, puede hacer que su cutis se vea opaco y envejecido como resultado.
El envejecimiento es la causa más común de los problemas de textura de la piel . Al igual que el resto de su cuerpo, su piel pasa por cambios importantes a lo largo de su vida, continuando mucho más allá de la pubertad. Las mujeres en particular sentirán un cambio distintivo en la textura de su piel cuando alcancen la mediana edad. La transición a la menopausia reduce ciertos niveles hormonales, lo que a su vez ralentiza la producción de células de la piel. A medida que las células de la piel llegan naturalmente al final de su ciclo de vida, hay menos células nuevas disponibles para reemplazarlas y la piel sana más lentamente, creando parches secos, asperezas y, a veces, cicatrices. Las mujeres no están solas, sin embargo. Los hombres también experimentan sus propios cambios hormonales a medida que envejecen, lo que los hace igualmente propensos a experimentar una textura desigual de la piel.
El envejecimiento hormonal también reduce la producción de lípidos, lo que significa que nuestra piel produce menos de sus propios aceites naturales. Los aceites naturales mantienen la piel hidratada y protegida del daño externo, por lo que a medida que perdemos estos aceites, nuestra piel puede volverse más seca y vulnerable, especialmente a los rayos UV del sol. Es posible que descubra que se quema más fácilmente con el sol y que tiene parches de piel seca y escamosa con más frecuencia.
Además de los efectos naturales del envejecimiento, los factores estresantes ambientales y cotidianos pueden contribuir a la apariencia de su piel. El daño solar, la contaminación del aire, el clima, el tabaquismo y la deshidratación pueden conducir a una textura de piel indeseable. Si bien no todos estos factores estresantes son evitables, hay muchas formas de mitigar el daño que causan en la piel. Discutiremos en profundidad cómo mejorar la textura de la piel.
¿Qué es la densidad de la piel y por qué es importante?
La densidad de la piel es una cualidad más difícil de notar que la textura de la piel; la mayoría de las personas no pensarán en la densidad de su piel hasta que comiencen a perder densidad drásticamente con la edad.
La densidad de la piel se refiere al número y espaciamiento de las papilas dérmicas . Las papilas dérmicas son tejidos conectivos construidos a partir de fibras de colágeno que unen la capa superior de la piel (la epidermis) con la capa media de la piel (la dermis).
La producción de colágeno disminuye con la edad, haciendo que nuestra piel pierda densidad y estructura.
Dentro de cada papila hay terminaciones nerviosas y un vaso que suministra a la superficie de la piel nutrientes esenciales, agua y oxígeno. Mientras somos jóvenes, estas papilas dérmicas son numerosas, profundas y están estrechamente dispuestas. Sin embargo, el proceso natural de envejecimiento limita la producción de colágeno, lo que impide que las papilas se repongan y reparen sus estructuras. Con cada año, experimentamos una disminución promedio del 1% en el colágeno . Como resultado, las papilas pueden disminuir en número y separarse más y pueden aplanarse. La edad compromete la integridad estructural de nuestra piel.
La pérdida de densidad de la piel hará que la piel se sienta más débil y menos elástica.
Aunque la densidad es un rasgo de las capas dérmicas de la piel, la pérdida de densidad afecta en gran medida la apariencia de la superficie de la piel, ya que las capas dérmicas sostienen y nutren la epidermis. La pérdida de densidad da como resultado una piel más delgada que se siente menos resistente y menos elástica. Mientras que la juventud se caracteriza por una piel llena y tersa, la edad deja la piel más débil y menos voluminosa. En este estado, la piel es más susceptible a la atracción de la gravedad, por lo que vemos flacidez. Mientras tanto, las arrugas se profundizan y se vuelven más pronunciadas a medida que la piel se adelgaza y pierde su forma. Además de los cambios estructurales, la piel pierde su brillo rosado juvenil y se ve pálida y sin brillo, lo que contribuye a cualquier irregularidad en la textura de la superficie de la piel.
Cómo mejorar la textura y la densidad de la piel
Entonces, si los cambios en la textura y densidad de la piel son parte del proceso natural de envejecimiento, ¿cómo podemos mejorar la apariencia de nuestra piel? Las soluciones antienvejecimiento tienen dos procesos: preventivo y reparador. Cuando se trata de mejorar la textura y la densidad de la piel, las medidas preventivas para evitar que las estructuras de la piel se deterioren aún más pueden contribuir en gran medida a conservar su juventud.
He aquí cómo obtener una piel más suave:
1. Mantente hidratado
Beber mucha agua y humectarse a diario lo ayudará a compensar la cantidad reducida de papilas que brindan hidratación a la superficie de su piel. La aplicación de un humectante tópico reemplazará cualquier pérdida de aceites naturales que podría estar causando parches escamosos o una textura de piel frágil y seca en general.
2. Ajuste su dieta
La incorporación de más frutas y verduras enteras y frescas en su dieta lo ayudará a mantenerse bien hidratado cuando beber más de ocho vasos de agua al día se siente como un esfuerzo. Las frutas y verduras tienen el beneficio adicional de aportar vitaminas y antioxidantes esenciales a tu cuerpo que tu piel necesita para mantenerse saludable.
Mantenerse alejado de ciertos alimentos también puede marcar una gran diferencia en su piel. El consumo excesivo de alcohol, alimentos procesados y carbohidratos refinados puede alterar el microbioma saludable de su intestino al destruir las bacterias buenas que ayudan en la digestión. Esto a su vez conduce a la inflamación que puede manifestarse en la piel. Además, consumir estos alimentos inevitablemente reemplaza a mejores alimentos y agua. En particular, la piel se beneficia de alimentos ricos en vitaminas A y C, zinc y ácidos grasos omega-3. Las vitaminas A y C se pueden encontrar en la mayoría de las frutas, especialmente en las bayas; el zinc se encuentra en lácteos, huevos, legumbres y chocolate amargo; y el pescado es alto en ácidos grasos omega-3.
3. Exfoliar
Si lo que más le preocupa es mejorar la textura de la piel y el cutis apagado, entonces una exfoliación suave puede ayudar. Una acumulación de células muertas de la piel puede hacer que su piel pierda vitalidad y evitar la renovación de células de la piel sana que contribuye a la curación y limpieza de la superficie de la piel. Eliminar las células muertas de la piel también permitirá que tu piel absorba mejor otros productos como humectantes o medicamentos tópicos.
Elimine estas células muertas con un lavado exfoliante suave una vez a la semana. Evita usar esponjas vegetales, toallitas ásperas o productos con polvo de nuez en la cara, ya que todos estos pueden ser demasiado abrasivos y crear microdesgarros en la superficie de la piel. Usa un exfoliante suave para pieles sensibles y masajéalo solo con los dedos para obtener los mejores resultados.
4. Protege tu piel
Se estima que el daño solar es la causa del 80% del envejecimiento de nuestra piel , ¡así que aplicar SPF diariamente es imprescindible! Los rayos UV del sol provocan arrugas, manchas oscuras y piel seca, entre otros problemas de salud más graves. Incluso en días nublados, en invierno y en interiores, los rayos UV pueden dañar nuestra piel. De hecho, hasta el 80 % de los rayos UV pueden atravesar las nubes , y los rayos UV reflejados en la nieve, el hielo o el agua pueden quemar tan severamente como la luz solar directa. Además, algunos medicamentos y tratamientos antienvejecimiento pueden hacer que su piel sea más susceptible al daño solar, por lo que es esencial usar un amplio SPF y cubrirse con sombreros y otras prendas para el aire libre para mantener una piel joven.
5. Considere los tratamientos clínicos
Los tratamientos clínicos como las exfoliaciones químicas, el rejuvenecimiento con láser y el bótox pueden ayudar a mejorar la apariencia y la textura de la piel.
Para un cambio dramático en la apariencia de su piel, puede buscar un tratamiento clínico de su dermatólogo o esteticista. Los tratamientos comunes para mejorar la textura y la densidad de la piel incluyen:
Exfoliación química:
Una exfoliación química trata la textura desigual de la piel, las arrugas y las cicatrices mediante la eliminación de las capas superiores de la piel. Tu piel se regenerará naturalmente y, como resultado, se verá más suave y joven. Según el grado de daño que desee reparar, las exfoliaciones químicas pueden ser ligeras, medias o profundas.
Las exfoliaciones químicas ligeras eliminan la epidermis, la capa superior de la piel; este suele ser el proceso para las líneas finas, el acné, la decoloración leve y la piel seca persistente.
Los peelings químicos medios eliminan tanto la epidermis como la parte superior de la dermis; este proceso reduce la aparición de arrugas, la textura irregular de la piel y las cicatrices leves.
Las exfoliaciones químicas profundas a menudo se reservan para las arrugas profundas y las cicatrices, ya que eliminan la epidermis y las capas media e inferior de la dermis. Este intenso procedimiento puede tardar entre varias semanas y varios meses en sanar por completo.
Rejuvenecimiento con láser:
El rejuvenecimiento con láser es un tratamiento más específico para las arrugas, la decoloración, la textura desigual de la piel y la renovación de la densidad de la piel. Su médico tratará áreas pequeñas de su rostro con uno de los dos tipos de láser: ablativo o no ablativo. Un láser ablativo elimina capas delgadas de piel, estimulando el nuevo crecimiento de manera similar a las exfoliaciones químicas. Un láser no ablativo no elimina ninguna célula de la piel, sino que tensa la piel subyacente y estimula la regeneración de colágeno para ayudar con la densidad general y la salud de la piel. Por lo general, los tratamientos con láser no ablativo tienen un tiempo de recuperación más corto, pero los tratamientos con láser ablativo muestran una mejoría más dramática en la apariencia de su piel después de una sola sesión de rejuvenecimiento.
bótox:
Botox funciona de manera muy diferente a los tratamientos clínicos anteriores. Botox no estimula la regeneración de las células de la piel; en cambio, paraliza los músculos faciales subyacentes . Al paralizar los músculos faciales subyacentes, el Botox evita los micromovimientos diarios de los músculos que ejercen tensión sobre la piel superior y crean arrugas dinámicas como las patas de gallo y los surcos entre las cejas. Puede mejorar la apariencia general de la textura de su piel al prevenir las arrugas dinámicas, pero no puede abordar problemas como la reducción de la densidad de la piel, el daño solar y la flacidez .
Botox no es el mejor tratamiento para mejorar la textura y la densidad de la piel por sí solo, pero puede ayudar en combinación con un enfoque antienvejecimiento más holístico.
La solución brasileña
Vea y sienta los resultados del estiramiento facial brasileño en menos de 60 segundos. Bratox insta en la foto de arriba.
Para una rutina de cuidado de la piel fácil y holística que puede usar todos los días, pruebe la solución brasileña para su piel: Brazilianfacelift de BRZLNSKIN . Formulado con ingredientes de origen sostenible de la selva amazónica, Brazilian Facelift es una colección de tres partes que puede mejorar instantáneamente la apariencia de su piel en 60 segundos. Cada producto está diseñado para ser lo suficientemente suave para todos los tipos de piel y puede funcionar de forma independiente para retoques según sea necesario o juntos como una rutina antienvejecimiento integral.
Bratoxina
Bratoxin es un suero dos veces al día que ofrece una amplia gama de beneficios antienvejecimiento, que incluyen: piel más firme, piel más suave, piel más tersa, reducción de líneas finas y arrugas, mayor hidratación y propiedades miorrelajantes similares a los efectos de Botox. Puede sentir los efectos tensores de la piel de Bratoxin después de un solo uso, y con varios usos, funciona acumulativamente para revelar una textura de piel más suave y una piel más densa y resistente.
insta de bratox
Bratox insta trabaja en conjunto con Bratoxin para suavizar y tensar la piel, así como para relajar los músculos faciales subyacentes para obtener efectos similares al Botox. Este suero innovador tensa visiblemente la piel y crea una fina capa mineral para reducir instantáneamente la apariencia de las líneas finas y mejorar la textura de la piel en menos de 60 segundos ( ver los resultados haciendo clic aquí ). También incluye un poderoso complejo de péptidos que brinda los componentes básicos necesarios para el colágeno, lo que ayuda a mejorar la densidad de la piel de forma natural.
Mascarilla para dormir de células madre triples de Açai
Renueve la hidratación y el volumen durante la noche con la mascarilla para dormir de células madre triples de Açai . Esta mascarilla forma una película delgada y transpirable sobre la piel para garantizar que todos sus ingredientes nutritivos se absorban por completo durante la noche. Por la mañana, simplemente enjuague con agua y luego despegue o frote por completo. Gracias a las células madre de la planta de açai , esta mascarilla para dormir proporciona beneficios antioxidantes y aumenta la hidratación de la piel en más de un 50 % en solo 24 horas. Cuando su piel está adecuadamente hidratada, se ve más llena, más suave y más joven.
Resultados clínicos del estiramiento facial brasileño para una mejor textura y densidad de la piel
Después de un estudio clínico de ocho semanas de la rutina de tres partes del estiramiento facial brasileño , los médicos descubrieron que más del 77 % de los sujetos del ensayo tenían un aumento de casi el 9 % en la hidratación de la piel y el 90 % de los sujetos tenían un aumento del 10 % en la densidad de la piel.
Si bien estos aumentos pueden parecer pequeños, los resultados reales que los sujetos vieron y sintieron fueron enormes:
- El 93,55% de los sujetos informaron sentir que había una reducción visible de las líneas finas y las arrugas en la cara.
- El 93,55% refirió sentir una mejora en la hidratación de la piel.
- El 90,32 % afirmó sentir el efecto tensor de la piel de estos productos en menos de 60 segundos.
- El 87,10% informó que vio una reducción en la apariencia de las arrugas profundas.
- El 77,42% informó que su piel se veía al menos 5 años más joven.
- El 77,42% reportó sentirse más seguro con su apariencia.
- El 87,10% dijo que volvería a utilizar el lifting facial brasileño .
Para visualizar mejor los efectos en la densidad de la piel de cada sujeto, vea las imágenes de ultrasonido* de la piel de tres individuos antes y después del estudio de ocho semanas:
*El amarillo indica las zonas más densas de la piel.
Sujeto A:
Sujeto B:
Sujeto C:
Vea más resultados del estudio clínico de 8 semanas de estiramiento facial brasileño .
¿Por qué vivir con #SinFiltro?
En esta era digital, es más fácil que nunca alterar nuestra apariencia a capricho con maquillaje o filtros fotográficos, lo que significa que también es más fácil descuidar nuestra piel. Y al descuidar nuestra piel, nos encontramos confiando más en el maquillaje y los retoques fotográficos, mientras nos sentimos menos seguros en nuestra apariencia natural todos los días. Pero, ¿por qué sentirse inseguro cuando las soluciones están al alcance de la mano? ¡En lugar de cubrirte, vuelve a nutrir tu piel! Mereces amar la piel en la que estás.
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