Nossos olhos são como um índice da saúde do corpo e da mente e não demora muito para que um distúrbio em ambos se manifeste nos olhos. Uma das formas é na forma de olhos inchados e inchados, deixando-nos parecendo cansados, sonolentos e velhos além de nossa idade, independentemente da idade, saúde ou sexo.
Estresse, tensão, fadiga, tensão mental e retenção de água são causas comuns. Como remover as bolsas dos olhos instantaneamente é uma preocupação e começa com alguns bons cuidados com o corpo com boa alimentação, exercícios, descanso e suporte médico, se necessário.
Tratamentos caseiros para olheiras
Existem alguns remédios caseiros que vão acabar com essas olheiras indesejáveis.
colheres geladas
Uma opção improvável, mas algumas colheres de cereal quando resfriadas na geladeira por alguns minutos podem ser úteis, colocando a parte de trás de cada colher com os olhos fechados quando você está deitado pode ajudar seus olhos a descansar e relaxar. Após 10 minutos, o inchaço teria diminuído, pois seria aliviado pelo frio que também contrai os vasos sanguíneos.
Batatas Fatiadas
Outro remédio para olhos inchados que você pode experimentar é uma fatia de batata em cada olho. A batata deve ser cortada em fatias de 10 a 15 centímetros de espessura. Coloque cada fatia em cada olho e deite-se cerca de 10 minutos com ela.
A enzima anti-inflamatória catecolase na batata também ajuda a reduzir as bolsas sob os olhos e as olheiras. Depois de terminar, lave a área com água e aplique óleo de coco que compensará qualquer ressecamento causado pela batata.
clara de ovo
As claras de ovo são conhecidas por serem um adstringente natural e você pode usá-las para tratar a área inchada sob os olhos ou bolsas nos olhos como as conhecemos. Você precisa bater as claras de dois ovos até ficar um líquido liso e aplicar com o dedo nas bolsas dos olhos. Após cerca de 5 a 10 minutos, você sentirá a pele endurecer e isso indica que é hora de enxaguar com água morna e admirar seu rosto e olhos mais claros.
Saquinhos de chá verde
Este remédio útil pode ser preparado mergulhando dois saquinhos de chá em água gelada por alguns minutos. Você pode sentir os efeitos colocando um saquinho de chá sob cada olho e mantendo essa cobertura por 15 a 20 minutos nos olhos. A propriedade anti-inflamatória do chá verde atua no inchaço, enquanto os antioxidantes combatem os radicais livres que podem afetar as células da pele. Você também pode se beneficiar dos taninos do chá que funcionam como um adstringente suave, enquanto a cafeína do chá diminui o fluxo sanguíneo e reduz o inchaço.
Fatias de Pepino Frio
Pepinos são um remédio familiar para doenças oculares e são usados em tratamentos de beleza em spas. Para bolsas nos olhos, pode funcionar bem se você mantiver um pepino na geladeira por algum tempo. Você precisaria cortá-lo em pedaços de meia polegada e usar uma fatia em cada olho, de preferência deitar com ela por algum tempo. O ácido cafeico no pepino ajuda a restringir os vasos sanguíneos, mais ainda os pedaços refrigerados, enquanto a vitamina C é útil contra a pele irritada.
Água potável
Sim, é a água potável que remove aqueles olhos inchados, mesmo que pareça contrário ao que ouvimos ou acreditamos. Beba bastante água e seu corpo pode se livrar das toxinas e fluidos naturalmente, incluindo aqueles que causam inchaço. Os médicos recomendam beber cerca de nove copos de água por dia para mulheres e cerca de 13 copos para homens. A implicação maior são fluidos de qualquer tipo e incluem águas com gás, águas aromatizadas, chá verde ou outros líquidos.
sono adequado
Embora isso não se encaixe na definição de remédio, ajuda a repetir que a qualidade e a quantidade de sono são um determinante importante e a razão para o aparecimento de olheiras inchadas. Para quantidade, certifique-se de ter cerca de horas de sono confortável. A qualidade do sono pode ser assegurada mantendo a cabeça elevada enquanto dorme, usando dois (ou mais) travesseiros ou um travesseiro especial de cunha. Uma posição elevada remove o inchaço, pois garante que não haja acúmulo de líquido nas pálpebras inferiores.
